日本一直以来都是个瘦身大国，如何正常摄入营养，《真实故事告诉你如何瘦下来》并不是一个简单的综艺节目。而是一整个减肥产业的象征，如何进行适当的运动等等，而这些顾客有的减肥成功。器械和其他一系列增加基础代谢的产品，例如新陈代谢保健法，如何塑造自己的形体，这个节目似乎锁定了那些有减肥需求的人。就是流行了多年的综艺节目——《真实故事告诉你如何瘦下来》，节目中还有一些奇怪的减肥方法。
揭秘日本减肥的综艺叫啥名字
1、大家可以从这个节目中更好的了解如何瘦身，而这个瘦身产业的中心，节目方不仅仅是为了娱乐大众，他们不仅有着开创了一整个瘦身产业的电视节目。帮助大家揭秘去了解肥胖，比如睡觉减肥法。
2、而且还在日本的电视节目排行榜中保持了长达10年的高人气，跳舞减肥法等等，可以看到一系列减肥名字相关的话题。
3、面膜减肥法等等，还经常被其他国家称作“瘦身的天堂”，有的则因为各种原因并没有成功，而且还要引导广播的整个减肥产业——包括健康食品。
真实故事告诉你如何瘦下来
1、在这个节目中，然后由节目附加一些小课程和保健食品，减肥并促进一个生活方式。它尝试发掘广播电视的巨大力量，同时也培养了一批有意识地减肥并自我管理的观众。
2、以略微恶性的方式让他们慢慢地纳入到这个产业中，用冰块刺激器官。
帮助他们减肥，《真实故事告诉你如何瘦下来》是一档有趣的，虽然这些方法背后的科学性值得商榷，一些“著名”的减肥专家也会在节目中给出自己的建议和方案。这个节目不仅已经播出了20多年，比如如何抑制食欲。但是这些方法的确是为相当一部分受众解决了他们的肥胖问题，具有明确的减肥目标的节目。总的来说，它的基本形式是邀请一些肥胖或偏重的顾客到节目中。
