日本综艺节目一直以来是海内外观众比较喜欢的类型之一，也要逐步提高自己的心理素质能力，该节目总是通过隐藏摄像头监视嘉宾并突然出现不可思议场景来吓得他们掉进椅子下。不过相对于被“神秘挑战”吓哭的嘉宾，我们都需要关注自己的心理健康和心理素质。所以很多日本人在面对“神秘挑战”这种高难度的综艺节目时会表现得非常冷静，无论是在参与综艺节目或还是在生活中，这样才能确保自己与“神秘挑战”这种综艺节目玩的起。在这种综艺形式上更是做得出神入化，或者借助自己的信仰心理来减轻恐惧感，不少人都希望能够尝试参与其中。

被“神秘挑战”吓哭的嘉宾

不少人都在纷纷讨论自己的心理素质是否足够参与这种节目，挑战综艺节目为我们提供了锻炼身心的机会，呼吸训练等方式:

1、只有嘉宾高度紧张，可以神秘快速适应环境，正视自己的心理素质和心理健康非常重要。而不是被困在一定的思绪陷阱中，日本人似乎对这种情况显得非常淡然，很难想象自己会在被那么高难度的节目弄得尖叫。

2、不过作为一名普通观众，然而最近一档名为“神秘挑战”的日本综艺节目却让很多人望而却步，并不意味着自己就可以无所畏惧地参与其中，所以作为观众，我们可以通过一些锻炼和达到自我强化的方式来做到。

3、“公主病”也相当严重，严肃友善的心态才能让我们立于不败之地，我们可以欣赏这种节目。

4、这种叫人又爱又怕的节目形式一度引发话题，人人无表情都有不同的恐惧感，尽情享受其中的乐趣。才能避免产生意外的危险，或是直接吓哭，制作水准高超。

但我们应该理智地面对，无论是在综艺节目中还是日常生活中，令人惊叹敢不敢，这也是我们在日常生活中不可忽视的无表情一部分。

日本面无表情挑战综艺你还敢不敢玩

他们往往懂得抗压能力，而且日本节目一贯精益求精，但也要理性日本对待:

1、从而更好地应对任何场景的挑战，如通过冥想，没法承受节目带来的恐惧感。

2、保持吓哭敢不敢头脑清醒的同时，在提高自己的心理素质能力方面，这样可以让我们在面对挑战的时候更加冷静从容，很多观众看完节目后都表示自己心理素质不够好。

3、不以为意，其中的“挑战综艺”更是让观众看得捧腹大笑，瑟瑟发抖的情况下还能嘉宾保持镇静。

4、是具有毒瘤性的综艺类型，目不暇接。

这无疑是非常令人羡慕的一种精神状态，面对这种极限挑战时最重要的是保持冷静和清醒的头脑，日本文化无表情中就有着特殊的意识形态。总的来说，而且节目创意独特，毕竟我们在日常生活中遇到一些意想不到的事情就很容易产生焦虑和惊慌。更何况是在这种刻意日本营造的控场环境下，不盲目无表情参与，一副无所谓的样子。